明けましておめでとうございます、そして、今年もよろしくお願いします。
今年の目標は、穏やかに過ごすことを目標にしたい。
なぜか、私は「何か」をやってないと気が済まないたちなようで、ボーッとしていられない。頭は、ボーッとしていたいと思うのだけど、何かをやっていないと心が落ち着かないみたい。
SNSや動画を見たり、ゲームしていたりと、何かしないと勿体ない？という気持ちの葛藤の中生きていて疲れてしまった。
だから、今年の目標は穏やかに過ごすことを目標にして、ボーッとする練習をしたい。そもそもボーッとすることを練習するのか？と思うかもしれないが、何かをしていないと落ちつかないというのは、病気の一種なのではないかと思っている。
手始めにSNSやゲームの頻度を減らして、本を読む時間を増やし、愛猫のふうちゃんと戯れる時間も増やしていきたいな。
これはボーッとしているのか？と思ったが、穏やかに過ごすことに繋がるだろう。
撮影機材
