良い記憶だけをリフレインさせれば、生きにくいリアル(自分の環境)も生きやすくなるはず。
人間は便利な生き物で、自分が好きな記憶を呼び起こすことが出来る。
しかし、記憶は儚く少しずつ忘れていくもの。少しでも忘れてしまうのを遅らせるためにも、何度も記憶をリフレインさせ、こうだったな?と確認する。
記憶を強く保っていくためには、普段と違う環境や匂い、音楽といったものを使って脳内細胞に強く刻むことが出来る。個人的には、写真なんてのも良いと思っている。
思い出すきっかけさえ残しておけば、何度でもリフレインさせることも出来る。
忘れたくない思い出が出来た。ずっと覚えていたい。